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Après plusieurs années d’utilisation, le site de la section fait peau neuve !
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Maud, professeure de Hatha Yoga, nous partage son expérience de porteuse de la flamme des JO 🔥
Les nouvelles fiches d’inscription sont disponibles.
Une vidéo de Suganuma Senseï, qui présente des techniques de préparation physique de début de cours et les bases de la pratique : http://youtu.be/E5h4hgKGoXA
L’Aikido a été créé au 20ème siècle par Maitre Morihei Ueshiba, ou O’Sensei, « Grand Maitre ». Il tire ses sources de différentes pratiques martiales venues de la période des samouraïs, et plus particulièrement du Daito Ryu… Lire la suite »Qu’est-ce que l’Aïkido ?